Просмотры:63 Автор:Pедактор сайта Время публикации: 2021-02-07 Происхождение:Работает
Исследования показали, что езда на вспомогательный гибридный электрический велосипед может помочь взрослым с диабетом 2 типа улучшить аэробные условия и снизить кардиометаболические факторы риска.
Исследователи следили за эффектами верховой езды доступные электрические велосипеды на участниках с диабетом 2 типа.18 участников этого исследования проезжали в среднем 13 миль в неделю на электрические велосипеды с большими колесами на 20 недель.На протяжении всего исследования испытуемые’ Ожидается, что максимальная аэробная способность увеличится на 10,9%.Участники достигли максимальной частоты пульса 74,7% при езде на электрическом велосипеде и 64,3% при ходьбе.
Хотя интенсивность упражнений при езде на электрический горный велосипед Это не так хорошо, как езда на традиционном велосипеде, эффект от этого упражнения очень хорош по сравнению с простой ходьбой.И, как показало исследование, поездка на карбоновый электрический велосипед может быть достаточно, чтобы помочь снизить риск, связанный с диабетом 2 типа, и может даже сыграть роль в снижении заболеваний, связанных с весом.
По данным Управления по контролю и профилактике заболеваний и Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более 30 миллионов взрослых в США больны диабетом.Большинство из этих случаев страдают диабетом 2 типа.Высокий уровень сахара в крови может вызвать болезни сердца, инсульт, заболевание почек и потерю зрения.
Ваше тело использует гормон инсулин, чтобы помочь преобразовать глюкозу (сахар) в энергию в клетках.Клетки с диабетом 2 типа будут сопротивляться воздействию инсулина, заставляя поджелудочную железу пытаться вырабатывать все больше и больше инсулина для компенсации.Но поджелудочная железа не справляется с этой задачей, и уровень сахара в крови опасно высок.
Основными факторами риска развития диабета 2 типа являются избыточный вес или ожирение и недостаток физических упражнений.В некотором смысле, именно поэтому исследователи считают компактные электрические велосипеды может быть полезно.Изменения образа жизни, включая потерю веса, могут улучшить концентрацию гипергликемии и другие сердечно-сосудистые факторы риска у пациентов с диабетом 2 типа, а также достичь ремиссии недиабетического состояния, причем ремиссия тесно связана со степенью потери веса.
Помимо снижения веса, целью таких вмешательств также является увеличение физических упражнений, но успех изменения спортивного поведения часто ограничен.Физические упражнения полезны для здоровья и важны для поддержания потери веса.Следовательно, необходимо разработать приемлемые и устойчивые методы физических упражнений для пациентов с диабетом 2 типа.Однако это сложно, поскольку эта группа населения менее активна, чем люди без диабета, и менее заинтересована в повышении физической активности.
Обычные люди знают, что занятия спортом могут принести пользу их организму, но мало кто предпримет ради этого действия.Особенно больным диабетом, если их заболевание вызвано избыточным весом, поддерживать физические нагрузки еще труднее.Однако, лучшие электрические велосипеды может помочь этим людям. Складные электрические горные велосипеды оказывать дифференцированную помощь гонщикам, чтобы помочь им преодолеть эти препятствия, и становятся все более популярными, особенно среди людей среднего и пожилого возраста.
Bпримерно такой пригородный электровелосипедs особенно подходят для тех, кто хочет больше заниматься спортом, но состояние здоровья ограничивает их физическую активность.Контролируя объем помощи, которую они получают от электродвигателя, водители электрических велосипедов могут регулировать уровень сложности езды в соответствии со своими уникальными потребностями в области здоровья и физической подготовки.Это особенно полезно для людей, страдающих болями в суставах, астмой, вызванной физической нагрузкой, заболеваниями сердца или легких или имеющими избыточный вес.
По данным исследования, от 14 до 18 участников приобрели свои собственные электрические велосипеды со скоростью 50 миль в час после 20-недельного исследования, чтобы они могли продолжать кататься, что доказывает, насколько мощны электрические велосипеды.В конце концов, кататься на электровелосипеде — это весело.
Компания Cybic Intelligent Technology (Tianjin) Co., Ltd в основном занимается разработкой и торговлей велосипедами.Мы прилагаем большие усилия для установления долгосрочных отношений сотрудничества с клиентами в разных странах, распространяя велосипедную продукцию самого высокого качества и по разумной цене.
Электрический велосипед: новый инструмент для семейного путешествия
Электрический велосипед: идеальный инструмент для путешествий в отпуске
Несколько веб-сайтов, которые часто посещают любители велосипедов
Альтернативный фитнес для пожилых людей — электрические велосипеды
Первый выбор женщин для путешествий: простой городской электрический велосипед Cybic